2012年1月16日 (月)

http://www.youtube.com/watch?v=ySskWoL2O...

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2011年11月29日 (火)

看板再設置

「2011112614430000.jpg」をダウンロード 屋根に看板をつけまし...

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2011年11月 9日 (水)

腰部牽引機

「2011110916180000.jpg」をダウンロード 腰部牽引機を導入しま...

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第６回湘南国際マラソン結果

ネットタイム４時間１８分　グロス４時間２８分 http://www.youtub...

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2011年7月25日 (月)

久々の

2時間LSD 走行距離12キロ 何だか最近は副業の方が稼げてる。。。 今日は患者...

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2011年7月24日 (日)

なんとか

2時募集で、第6回湘南国際マラソンの申し込みが間に合った！ 第3回からずっとでて...

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2011年3月19日 (土)

LSD

今日も三川公園で2時間45分のLSD 距離21キロ。 さすがに注射を打ってもくる...

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2011年3月17日 (木)

自分に正直に

昨日はあまりにも花粉症の症状がひどかったので 花粉症の抗アレルギーの注射を打って...

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2011年3月 9日 (水)

リフォーム中で風呂に入れないので近場の運動公園にシャワーだけ使いに行った。 その...

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2011年3月 7日 (月)

リフォーム

リフォームも大分佳境に入ってきた。 このリフォームが終わり、今現在、通院されてい...

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